亚洲第一a在线网站_日韩欧美国产专区_久久国产亚洲女同精品_亚洲国产小电影在线观看高清

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

菠蘿與肉類同烹可增加營養(yǎng)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-10-17  來源:大河網(wǎng)  瀏覽次數(shù):616
核心提示:世界烹飪大賽金獎得主韓國孝告訴《生命時報》記者,把肉類和菠蘿一起烹調(diào),可以讓肉質(zhì)更嫩,口感更好。
   世界烹飪大賽金獎得主韓國孝告訴《生命時報》記者,把肉類和菠蘿一起烹調(diào),可以讓肉質(zhì)更嫩,口感更好。
 
  韓國孝解釋說,菠蘿中有一種特別的物質(zhì)——菠蘿蛋白酶,它可以把動物肉的大分子蛋白質(zhì)水解成小分子肽或氨基酸,不但能使肉變得更嫩,還能提高蛋白質(zhì)的利用率,更有利于人體的消化和吸收。所以菠蘿特別適合跟牛肉、豬肉、雞肉等肉類一起做菜,菠蘿蛋白酶可以起到肉質(zhì)嫩化劑的作用,因此,菠蘿可以作為安全的水果“嫩肉粉”。
 
  韓國孝指出,無論是在燉還是炒肉類菜肴,烹制前都可以榨取或擠壓部分菠蘿汁進行腌制。如果想保持菠蘿的口感,可以在肉八九成熟時將其放入。此外,如果感覺吃肉太油膩,可吃些菠蘿,能開胃順氣、解油膩。

    【相關(guān)閱讀】

    水果補水好處多:菠蘿修復(fù)肌肉 櫻桃抑制炎癥 
編輯:yuanlee

 
關(guān)鍵詞: 菠蘿 肉類 同烹 增加營養(yǎng)
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.271 second(s), 16 queries, Memory 0.94 M