亚洲第一a在线网站_日韩欧美国产专区_久久国产亚洲女同精品_亚洲国产小电影在线观看高清

食品伙伴網(wǎng)服務(wù)號
當(dāng)前位置: 首頁 » 質(zhì)量管理 » 質(zhì)量管理綜合 » 正文

營養(yǎng)標(biāo)簽怎么看?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2015-12-30  來源:G一WIFI
核心提示: 營養(yǎng)成分表想必大家一點也不陌生,哪怕是一小瓶飲料也會有它。首先我們看看它各個位置都寫這什么! 最左側(cè):能量、蛋白質(zhì)、脂
    營養(yǎng)成分表想必大家一點也不陌生,哪怕是一小瓶飲料也會有它。首先我們看看它各個位置都寫這什么!
    最左側(cè):能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉。這5項內(nèi)容即為強制標(biāo)識的基本營養(yǎng)數(shù)據(jù)。若表中出現(xiàn)其他成分,如“鈣”、“鐵”、“維生素A”等,則由企業(yè)自愿標(biāo)示。
    最右側(cè):營養(yǎng)素參考值百分比(NRV%)是指每100g(ml)或每份食品中該元素占RDA(成人每天推薦攝入量)的百分比。
    小心標(biāo)簽上的“0”
    很多食品包裝上都會宣稱“絕不含”或“不含”,并且在營養(yǎng)成分表上也顯示為“0”。其實在《通則》上會有規(guī)定每種營養(yǎng)素“0”界限值,當(dāng)不高于界限值時,便可標(biāo)識為“0”。
    所以北粉們不要誤以為“0”是指完全不含喔!不過含量若是真達到了“0”界限值,也就表示含量不足為慮啦!
    食品配料表有說道
    食品配料表是食品標(biāo)簽上的重要內(nèi)容,是指在制造或加工食品時使用的,并存在于食品中的主要原材料物。如食品添加劑,防腐劑等。
    1
    不要以為食品配料順序是隨便寫的哦!食品配料表一般以加入量比例的多少由大到小排列,也就是排在第一的是加入量最大的。
    2
    根據(jù)配料名稱判斷主料來源以及整個食品的優(yōu)劣。像我們常說的可可脂和代可可脂,就可以從這區(qū)分開來!ps:可可脂比較好,是天然的哦!
    3
    根據(jù)主料初步判斷該食品可能的營養(yǎng)特點,提供營養(yǎng)素的主要來源是否存在不益于健康的成分。如氫化植物油,起酥油,防腐劑以及添加劑有多少種類等。特別是兒童食用時,這類配料的選擇是非常重要的指標(biāo)。
    ▲常見防腐劑名稱圖
    無公害、綠色、有機食品不一樣
    很多人都知道多吃綠色食品好,可是他們并不知道什么才是綠色食品。而且從等級上劃分有機食品是要比綠色食品更好的哦!要想購買有機食品你的先認(rèn)識他們的標(biāo)識!
    ▲有機產(chǎn)品
    ▲綠色食品
    ▲無公害農(nóng)產(chǎn)品
    ▲食品商標(biāo)質(zhì)量等級
    學(xué)會看懂標(biāo)簽了,你還得學(xué)會怎么管住自己的嘴。畢竟看是一回事,吃就是另一回事了。想有健康身體,多吃營養(yǎng)食品,保持膳食平衡吧! 
編輯:foodnews

 
分享:

食品伙伴網(wǎng)質(zhì)量服務(wù)部為您提供專業(yè)的SC咨詢指導(dǎo)、企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)備案、供應(yīng)商審核、FDA注冊咨詢、ISO9001、ISO22000、HACCP、有機食品認(rèn)證等服務(wù)。
聯(lián)系電話:0531-82360063
電話/微信:15269187106


HACCP聯(lián)盟

食品質(zhì)量管理
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 質(zhì)量管理搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]
 

 
 
推薦圖文
推薦質(zhì)量管理
點擊排行
收縮

在線咨詢

  • 0531-82360063
  • 郵箱
  • 聯(lián)系人
  • 聯(lián)系人

     
     
    Processed in 1.881 second(s), 899 queries, Memory 3.9 M