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葡萄柚的營養(yǎng)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-05-06  來源:39健康網(wǎng)社區(qū)  瀏覽次數(shù):1001
核心提示:葡萄柚含有豐富的天然維生素C及大量其他營養(yǎng)成份,其他水果無可比擬,更被醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為最具食療效果的水果。 好味健康、多汁的佛羅里達(dá)葡萄柚,它的產(chǎn)量不單占全世界63%,高居第一,最令人贊漢不已的是它獨特的沁甜滋味,令人一試難忘,其他產(chǎn)地的葡萄柚實在無法比擬。

    葡萄柚含有豐富的天然維生素C及大量其他營養(yǎng)成份,其他水果無可比擬,更被醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為最具食療效果的水果。

    好味健康、多汁的佛羅里達(dá)葡萄柚,它的產(chǎn)量不單占全世界63%,高居第一,最令人贊漢不已的是它獨特的沁甜滋味,令人一試難忘,其他產(chǎn)地的葡萄柚實在無法比擬。佛州新鮮葡萄柚年產(chǎn)量平均約達(dá)200萬噸,其中,約有54%用于果汁制造,其余葡萄柚則供應(yīng)美國本土及歐亞市場新鮮食用,并深獲各國人士給予最高評價。豐盛的產(chǎn)量應(yīng)歸功佛州自然環(huán)境,為柑橘提供優(yōu)異的生長條件,加上佛州政府長期支持開發(fā)及研究,使其享譽(yù)國際。

    葡萄柚的品種,可分為有子及無子兩大類。以果肉顏色區(qū)分有白色、粉紅色及鮮紅色等三種,栽種于美國佛羅里達(dá)州。葡萄柚不論有子無子或任何顏色,它們的品質(zhì)、甜度皆相同。葡萄柚是美國佛羅里達(dá)州一項極為重要的農(nóng)業(yè),這里不但擁有優(yōu)越的生長環(huán)境,而佛羅里達(dá)州政府、該州州立大學(xué)及果農(nóng)本身均不遺余力,不斷從事研究及改革,因此,佛羅里達(dá)葡萄柚的品質(zhì)早已在全球享有極高的評價。此外,它的甜度最佳,果汁含量最高,這些獨特優(yōu)良品質(zhì)是世界其他生產(chǎn)地區(qū)無法比擬的,其生產(chǎn)的新鮮葡萄柚及加工制造的100%純葡萄柚汁品質(zhì)堪稱世界之最。

    預(yù)防感冒

    根據(jù)美國ROBERTH.WALDMAN博士的實驗研究發(fā)現(xiàn),每天飲用葡萄柚汁的人,較少出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)毛病,尤其是感冒、喉嚨干痛時,吃一粒新鮮葡萄柚或喝一杯100%純葡萄柚汁保證令您舒適自然。

    養(yǎng)顏美容

    根據(jù)實驗顯示,葡萄柚所含天然維生素P,能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能,加速復(fù)原受傷的皮膚組織功能,對注重天然保養(yǎng)肌膚的女性而言,常吃葡萄柚最能符合“自然美”的原則。

    增強(qiáng)體質(zhì)

    體內(nèi)缺乏充足鈣及鐵質(zhì),往往導(dǎo)致女性身體不適。葡萄柚能幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì);同時,葡萄柚所含的天然葉酸,對于服用避孕藥或懷孕中的婦女們,有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生的功效。只要減少進(jìn)食到果皮及果衣部分,便可更進(jìn)一步品嘗到佛羅里達(dá)葡萄柚的滋味。

    預(yù)防高血壓、心臟病

    高血壓患者常利用藥物來排除體內(nèi)多余的鈉,但往往同時流失維護(hù)心臟、血管。

 
關(guān)鍵詞: 葡萄柚 營養(yǎng)
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