組成：杞子30克，酸棗仁30克。

    用法：杞子、酸棗仁分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，急火煮開(kāi)3分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，分次飲用。

識(shí)大眾營(yíng)養(yǎng)食療

    功放：益腎寧神。

    主治：陽(yáng)痿，屬驚恐傷腎型，伴膽怯多疑，心悸失眠者。

品營(yíng)養(yǎng)論壇博客

    來(lái)源：夏翔，等．家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書(shū)．沈陽(yáng)：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，490