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人氣減肥秘方:玫瑰蜜棗茶

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-12-06  瀏覽次數(shù):207
核心提示:每年的這個時候,因為即將換下厚衣服,對許多人來說,又到了開始檢討自己身材的時候了,現(xiàn)在因為減肥的信息普遍,許多人也很樂于分享自己的減肥經(jīng)驗,就這樣越累積越多,所有奇招怪法都出籠了。 有關(guān)玫瑰蜜棗茶相信不少人也聽說過,這個既天然又神效的偏方,有人是要拿

    每年的這個時候,因為即將換下厚衣服,對許多人來說,又到了開始檢討自己身材的時候了,現(xiàn)在因為減肥的信息普遍,許多人也很樂于分享自己的減肥經(jīng)驗,就這樣越累積越多,所有奇招怪法都出籠了。

  有關(guān)“玫瑰蜜棗茶”相信不少人也聽說過,這個既天然又神效的偏方,有人是要拿來通便,有人是要拿來瘦身,當(dāng)然不過是各取所需啦!因為有立即見效的快感,所以它的威名也就這樣不脛而走。

  相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心,對標(biāo)榜瘦身的減肥茶里面的成分懷疑,因為要減肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實的瘦身中心,所以開始流行喝起花茶來了,在眾多配方中最具減肥功效的“玫瑰蜜棗茶”,其實它最原本是用來消除便秘,可以幫助排便,因為他喝下去之后不久就會產(chǎn)生便意,效果相當(dāng)快,而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用,讓人有立即見效的感覺,所以許多減肥者會樂此不彼,持續(xù)嘗試下去,當(dāng)然腸子里面的營養(yǎng)素與油脂也快速的被排光,如果長時間飲用可以排除便秘之苦,也會讓人有身輕如雁之感。

     玫瑰蜜棗茶的材料:加州蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經(jīng)打碎的,比較能沖煮出味道)

     做法:

     準(zhǔn)備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去;放在爐火上加熱到滾熄火即可。玫瑰,具有疏肝解郁的作用,能保護(hù)肝臟,促進(jìn)新陳代謝,強效去脂(但它所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪)。蜜棗,可提供纖維質(zhì)。長期飲用的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當(dāng)然就能讓皮膚看起來細(xì)嫩,而且也不容易在體內(nèi)堆積肥油,可達(dá)到減肥的效果。玫瑰雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會有腹痛、水瀉的情形。初期可以一天飲用一杯,天天使用,等到宿便被清除得差不多就可以把間隔時間拉長,一星期喝一兩次就可以了。

    注意:事實上,這類會造成腹瀉效果的茶,都不適合長期連續(xù)的飲用,雖然拉完了會讓你覺得體重比較輕,但長時間飲用容易造成營養(yǎng)吸收不良,尤其是對于脂溶性維生素A、D、E、K容易流失,還會有脫水的危險,這樣就算瘦了還是會瘦得干干癟癟。

 
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