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吸氣運(yùn)動

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2006-10-12
    只有在吸氣肌收縮時,才會發(fā)生吸氣運(yùn)動,所以吸氣總是主動過程。膈形狀似鐘罩,靜止時向上隆起,位于胸腔和腹腔之間,構(gòu)成胸腔的底。膈肌收縮時,隆起的中心下移,從而增大了胸腔的上下徑,胸腔和肺容積增大,產(chǎn)生吸氣。膈下移的距離視其收縮強(qiáng)度而異,平靜吸氣時,下移約1-2cm,深吸氣時,下移可達(dá)7-10cm。由于胸廓呈圓錐形,其橫截面積上部較小,下部明顯加大。因此,膈稍稍下降就可使胸腔容積大大增加。據(jù)估計,平靜呼吸時因膈肌收縮而增加的胸腔容積相當(dāng)于總通氣量的4/5,所以膈肌的舒縮在肺通氣中起重要作用。膈肌收縮而膈下移時,腹腔內(nèi)的器官因受壓迫而使腹壁突出,膈肌舒張是時,腹腔內(nèi)臟恢復(fù)原們畫面為膈肌舒縮引起的呼吸運(yùn)動伴以腹壁的起伏,所以這種型式的呼吸稱為腹式呼吸(abdominal breathing)。

  肋間外肌的肌纖維起自上一肋骨的近脊椎端的下緣,斜向前下方走行,止于下一肋骨近胸骨端的止緣。由于脊椎的位置是固定的,而胸骨可以上下移動,所以當(dāng)肋間外肌收縮時,肋骨和胸骨都向上提,肋骨下緣還向外側(cè)偏轉(zhuǎn),從而增大了胸腔的前后徑和左右徑,產(chǎn)生吸氣。肋間外肌收縮越強(qiáng),胸腔容積增大越多。在平靜呼吸中肋間外肌所起的作用較膈肌為小。由肋間肌舒縮使肋骨和胸骨運(yùn)動所產(chǎn)生的呼吸運(yùn)動,稱為胸式呼吸(thoracic breathing)。腹式呼吸和胸式呼吸常同時存在,其中某種型式可占優(yōu)勢;只有在胸部或腹部活動受到限制時,才可能單獨(dú)出現(xiàn)某一種型式的呼吸。

 
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