目前全世界的鮑品種約達(dá)１００余種。因販?zhǔn)坌问降牟町�，則大致可區(qū)分為新鮮鮑、干鮑、冷凍鮑等幾種，它們?cè)谔幚砼c烹調(diào)過(guò)程，略有差異，想要享受鮑美好滋味者，不可不知。
新鮮鮑新鮮鮑即為活鮑，這種鮮鮑，在用刷子刷洗其殼后，將鮑肉整粒挖出，切去中間與周?chē)膱?jiān)硬組織，以粗鹽將附著的黏液清洗干凈�；铛U在清潔處理后，一般不需刻意烹調(diào)，就可品嘗到絕佳的風(fēng)味。
干鮑干鮑適合整粒以砂鍋慢煨的方式來(lái)烹調(diào)，以保存它的鮮美原味，因此這烹制的過(guò)程會(huì)較其它種類(lèi)繁復(fù)，也較需技術(shù)，基本的處理法有：①于前一晚泡于冷水中；②隔天取出鮑，將干鮑四周刷洗干凈，否則會(huì)影響到鮑魚(yú)的口感與品質(zhì)；③洗凈后加水腌過(guò)鮑，置于蒸籠內(nèi)以大火蒸１０小時(shí)；④于砂鍋中加入鮑、老母雞、豬小排、生豬油與糖等材料，慢燉１０小時(shí)；⑤慢燉后取出，加入原汁、蠔油整顆慢煲，即可品嘗到口感絕佳的鮮美鮑。
冷凍鮑先要解凍，再將它洗凈，以刀面于鮑肉兩面拍打，讓肉質(zhì)自然松軟，加蛋白、太白粉、酒等調(diào)味料拌腌后，就可快炒或白灼等，口感很不錯(cuò)，若烹飪功夫不錯(cuò)的話，也可煨制方法處理。