冬天喝冬蜜,冬蜜是冬天產(chǎn)的,應(yīng)時的,補(bǔ)益作用較好,正好可以用于秋冬進(jìn)補(bǔ)。
棗花蜂蜜的功效:
補(bǔ)血養(yǎng)胃、安神、通便。
棗花蜜性甘平偏溫、維生素C含量較高,營養(yǎng)豐富,是滋補(bǔ)首選蜜種。
具有“補(bǔ)中益氣 養(yǎng)血安神 補(bǔ)血養(yǎng)顏 健脾養(yǎng)胃 護(hù)脾養(yǎng)胃、潤肺 補(bǔ)虛、和陰陽、調(diào)營衛(wèi)”之功效,長于補(bǔ)血,是調(diào)制中藥的上等蜂蜜,也是婦女、兒童、老年 人和體弱患者的理想蜂蜜。
棗花蜂蜜的作用:
1、用于虛人及產(chǎn)后腸燥便秘。內(nèi)服或?qū)⒎涿圩龀伤ㄗ樱{入肛門。亦可與其它潤腸藥配用。
2、用于陰虛肺燥,久咳咽痛。單用或與潤肺止咳藥同用。此外,用化痰止咳藥如枇杷葉、款冬花、紫菀等治干咳、久咳時,亦常以本品拌炒(即蜜炙)。
3、用于慢性衰弱性疾病?勺鳛檩o助藥。丸劑、滋膏等補(bǔ)益藥劑,常以此作滋養(yǎng)、賦形藥。補(bǔ)益藥常用蜜炙,以增強(qiáng)補(bǔ)益的功效。用于潰瘍病、慢性肝炎有一定療效。
此外,用以涂敷瘡腫、燙傷,有解毒和保護(hù)瘡面的作用;又可用以緩解烏頭、附子等藥物的毒性,可以做藥引,有護(hù)肝作用。
冬季喝蜂蜜的八大好處
好處一:快速緩解疲勞
在所有的天然食品中,大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養(yǎng)狀況。
吃法:中午一杯蜂蜜水。
好處四:有利于快速解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。
吃法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包,酒后飲蜂蜜水。
好處五:讓興奮的神經(jīng)“安眠”
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解神經(jīng)緊張,促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。
吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。
好處六:治療偶發(fā)傷口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。
吃法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜涂抹包扎。
好處七:護(hù)膚養(yǎng)顏抗衰老
蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進(jìn)上皮組織再生。
吃法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
好處八:保護(hù)狂野的“心”
蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。
吃法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
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