亚洲第一a在线网站_日韩欧美国产专区_久久国产亚洲女同精品_亚洲国产小电影在线观看高清

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

降火第一粥:蕎麥粥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2012-04-14  來源:遼沈晚報  瀏覽次數(shù):1836
核心提示:因飲食或作息不規(guī)律導致胃火上漲,可以說是每個季節(jié)都易發(fā)生的事,春季也不例外。而降胃火,喝清淡的蕎麥粥,是不錯的應對之道。蕎麥味苦、性甘,去火效果特別好。而且蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此,蕎麥還有“消炎糧食”的美稱。

  因飲食或作息不規(guī)律導致胃火上漲,可以說是每個季節(jié)都易發(fā)生的事,春季也不例外。而降胃火,喝清淡的蕎麥粥,是不錯的應對之道。蕎麥味苦、性甘,去火效果特別好。而且蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此,蕎麥還有“消炎糧食”的美稱。

  做粥時,最好搭配點其他的食材,如肉絲、黃瓜等,能避免蕎麥的粗糙口感。

    【相關閱讀】

    常食蓮子粥清心去火安神助眠

    8款美味粥飲清熱祛火消除口臭

    春飲菊花粥散風熱清肝火降血壓

    食粥飲茶降春火

編輯:yuanlee

 
關鍵詞: 降火 食物 蕎麥
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行