海外食情
無糖汽水也許看起來比充滿卡路里的普通汽水更健康,但一項新的研究顯示,長期喝無糖軟飲料可能會讓心臟承受風(fēng)險。研究發(fā)現(xiàn),每天都喝無糖汽水的人更易引發(fā)中風(fēng)、心臟病,甚至導(dǎo)致死亡。研究人員說,每天飲用無糖軟飲料與血管輸血量之間具有潛在的聯(lián)系。為了分析無糖飲料和普通飲料與心臟疾病的關(guān)系,美國邁阿密大學(xué)的研究人員對參與中風(fēng)研究的、2564名參與者的數(shù)據(jù)進行了分析。
研究人員分析了每名參與者喝軟飲料的頻率、這些飲料是否含糖以及在10年內(nèi)參與者患中風(fēng)和心臟病的次數(shù)以及因心臟疾病死亡病例的數(shù)量?紤]到各人先前的身體條件,如患糖尿病和高血壓,研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝無糖軟飲料的人比不喝的人患中風(fēng)或心臟病或因心臟病而死亡的風(fēng)險高43%。研究還發(fā)現(xiàn),不常喝無糖汽水的人(頻率在每月一次到每周6次之間)以及喝普通軟飲料的人不會增加患血管疾病的風(fēng)險。不過,研究人員指出,目前還不能確定無糖軟飲料怎樣影響一個人患心臟病的風(fēng)險。
【相關(guān)閱讀】
寶寶愛吃糖易傷心臟
兒童多吃粗纖維食物 可降低患心臟病風(fēng)險
玉米可預(yù)防心臟病和癌癥
兒童多吃粗糧 成年不易患心臟病
研究發(fā)現(xiàn)維生素C攝入不足增加心臟病風(fēng)險
多吃富含纖維食物降低心臟病風(fēng)險
每天三杯奶 心臟病降兩成