失眠  大棗20枚，蔥白7根，煎湯，睡前服。

　　食欲不振 消化不良  大棗10枚（炒焦），橘皮10克（或陳皮4克），共放保溫杯內(nèi)，沸水沖泡10分鐘，代茶飲，常服有效。

　　腹瀉  大棗10枚，薏米20克，干姜3片，山藥30克，糯米30克，紅糖15克，共煮粥服食。

　　神經(jīng)衰弱  大棗10枚，枸杞15克，水煎半小時(shí)，再將雞蛋兩只打入共煎，至熟食用，每日2次。

　　盜汗  大棗、黃芪、浮小麥各50克，黑豆100克，水煎服，每日兩次，或大棗10枚，烏梅10克，浮小麥15克，桑葉12克，水煎服。

　　貧血    大棗50克，綠豆50克，同煮，加紅糖適量服，每日1次，15天為1個(gè)療程。

　　小兒營養(yǎng)性貧血  大棗、花生米各30克，冰糖適量，加水同燉至熟透后食用，或大棗10枚（去核），桂圓20克，洗凈后加水共煮20分鐘，取湯飲用。

　　月經(jīng)不調(diào)  大棗20枚，益母草、紅糖各10克，水煎服，每日兩次，或大棗5枚，生姜兩片，桂圓肉適量，同煮食，每日1次，連服數(shù)日。

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