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一項(xiàng)新的研究顯示,孕婦攝入適量魚油補(bǔ)充劑不僅能增強(qiáng)嬰兒的免疫力,還能保護(hù)其在出生后第一個(gè)月里免遭感冒的侵襲。 研究人員說(shuō),婦女從懷孕的第四個(gè)月起,攝入魚油中含有的一種omega-3脂肪酸或DHA,她們的嬰兒比未服用DHA孕婦的嬰兒更少生病,生病的時(shí)間也較短,比如前者一個(gè)月大的嬰兒,患感冒時(shí),出現(xiàn)咳嗽、鼻塞和流鼻涕癥狀的天數(shù),要比后者的嬰兒少一天。為了驗(yàn)證魚油的功效,美國(guó)埃默里大學(xué)的研究人員選取了851名墨西哥孕婦作為調(diào)查對(duì)象,對(duì)她們進(jìn)行了從中期妊娠到嬰兒6個(gè)月的跟蹤調(diào)查。其中一半孕婦每天服用400毫克的DHA補(bǔ)充劑,另一半則服用安慰劑。
研究人員在嬰兒出生后一個(gè)月、三個(gè)月和六個(gè)月,詢問嬰兒的母親,在過(guò)去的15天嬰兒是否出現(xiàn)過(guò)各種呼吸系統(tǒng)病癥,如咳嗽,鼻塞或氣喘等,以及是否得過(guò)感冒。調(diào)查結(jié)果顯示,服用過(guò)DHA媽媽們的孩子極少出現(xiàn)上述癥狀,即使出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病,短時(shí)間內(nèi)也能康復(fù)。研究人員建議,孕婦在懷孕期間應(yīng)注重DHA的攝入,但在選取營(yíng)養(yǎng)物時(shí)要謹(jǐn)慎,因?yàn)樵S多補(bǔ)充劑未受到食品與藥物管理局(FDA)的管制。
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