亚洲第一a在线网站_日韩欧美国产专区_久久国产亚洲女同精品_亚洲国产小电影在线观看高清

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

研究表明蒸飯時加橄欖油利于糖尿病人控血糖

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2011-04-19  來源:家庭保健報
核心提示: 中國農業(yè)大學食物營養(yǎng)研究室的一項實驗表明,蒸飯時加油更有營養(yǎng)。按米飯重量的1%加入食用油后,米飯的香味增加、米粒更加油亮,黏度也增加了,口感變好 了。同時,米飯的消化速度減慢,上升血糖的速度減慢,有利于糖尿病人控制餐后血糖。而且加入少量油后,米飯營養(yǎng)流失的速度也會減慢。特別是橄欖油,效果最 好。
    中國農業(yè)大學食物營養(yǎng)研究室的一項實驗表明,蒸飯時加油更有營養(yǎng)。按米飯重量的1%加入食用油后,米飯的香味增加、米粒更加油亮,黏度也增加了,口感變好 了。同時,米飯的消化速度減慢,上升血糖的速度減慢,有利于糖尿病人控制餐后血糖。而且加入少量油后,米飯營養(yǎng)流失的速度也會減慢。特別是橄欖油,效果最 好。
編輯:foodwen

 
關鍵詞: 米飯 橄欖油
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.214 second(s), 17 queries, Memory 0.89 M