亚洲第一a在线网站_日韩欧美国产专区_久久国产亚洲女同精品_亚洲国产小电影在线观看高清

VIP標識 上網(wǎng)做生意,首選VIP會員| 設(shè)為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網(wǎng),關(guān)注食品安全,探討食品技術(shù)
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養(yǎng)與健康 » 正文

病友推薦醋泡黑豆食療方 可降血壓軟化血管

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2009-06-12  來源:家庭保健報  瀏覽次數(shù):1337
核心提示:我今年70多歲了,患高血壓已十多年,血壓曾達到180/110毫米汞柱,用過多種中西藥,血壓降得很不理想,經(jīng)常是平穩(wěn)后又反彈。自從我服用了醋泡黑豆之后,兩年來,血壓下降到130/80毫米汞柱,每日測兩次,均在正常范圍。服黑豆后,不僅是血壓恢復正常,我的前列腺?⑿腦嘧

    我今年70多歲了,患高血壓已十多年,血壓曾達到180/110毫米汞柱,用過多種中西藥,血壓降得很不理想,經(jīng)常是平穩(wěn)后又反彈。自從我服用了醋泡黑豆之后,兩年來,血壓下降到130/80毫米汞柱,每日測兩次,均在正常范圍。服黑豆后,不僅是血壓恢復正常,我的前列腺病、心臟左心室肥厚及早搏都有了明顯改善;視物模糊、全身乏力等癥狀明顯減少;頭發(fā)也由白逐漸變黑。我本人是醫(yī)務(wù)工作者,此方經(jīng)過我的試驗很有效。

    制作方法及用法 將黑豆洗凈裝于罐內(nèi),倒入米醋浸沒黑豆。如豆將醋吸干,可再加醋。時間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存 10天后即可食用。每次吃5粒黑豆,1日3次,飯后嚼碎咽下;如能將泡過豆的醋喝掉,效果更佳。醋泡的黑豆超過10天豆腥味就沒了,且豆體軟化膨脹增大,好吃無異味。

    藥理分析 黑豆中含有大量能降低“壞”膽固醇的大豆球蛋白、亞油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亞麻酸等,這些有用成分能軟化血管、擴張血管、促進血液流通。日本科學家試驗發(fā)現(xiàn),讓高血壓患者飲用黑豆汁可顯著降壓,且對治療糖尿病、白發(fā)、過敏癥等都有一定療效。用醋泡黑豆能使有效成分從黑豆中溶出,促使機體全面吸收。

    原齊齊哈爾醫(yī)學院二附院主任醫(yī)師

    烏蘭伊赫

 
關(guān)鍵詞: 黑豆 血壓
[ 網(wǎng)刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關(guān)閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關(guān)評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行