全國青年歌手電視大獎賽上解放軍藝術(shù)學(xué)院合唱團獲得了青歌賽合唱比賽的金獎，他們有什么秘訣呢？

　　在接受電視臺和報紙記者采訪時，隊員們透露，比賽前吃個梨是他們的“秘密武器”，梨能夠起到清音潤嗓的效果，同時，也能為他們補充能量，緩解緊張情緒。

　　鄭州市第三人民醫(yī)院主管營養(yǎng)師張素革說，梨味甘微酸、性寒，具有生津、清熱、止咳、化痰、潤燥、解酒等功效，常吃梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛，喝梨汁或煮梨湯，清熱又去火。因此，歌唱演員多吃梨大有好處。

　　對于普通老百姓而言，多吃梨也是保護嗓子的食療高招。現(xiàn)在很多年輕人喜歡約上三五好友，去卡拉OK唱歌，在點飲料的時候，不妨選擇一杯鮮榨的雪梨汁，飲下后肯定能讓你的歌聲更加嘹亮動聽。

　　平時在家每天吃個生梨，在干燥多風(fēng)的春季，能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、聲音啞以及便秘、尿赤等癥狀;如果將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，則有助于滋潤喉嚨、補充津液;用梨和蜂蜜或冰糖一起熬制的梨水，是道滋陰潤肺、止咳祛痰的滋補佳飲。