細(xì)致整地：施足底肥、選用優(yōu)良抗病品種，藥劑拌種加新高脂膜，并適期播種，整地下種后，用新高脂膜600－800倍液噴霧土壤表面，可保墑防水分蒸發(fā)、防曬抗旱、保溫防凍、防土層板結(jié)，窒息和隔離病蟲源，提高出苗率。

規(guī)范種植、合理密植：采用小高畦種植，畦長不超過20米，采用四隔一或六隔一的畦式，每畝地2000～2200株為宜。噴灑新高脂膜可有效防止地上水分不蒸發(fā)，苗體水分不蒸騰，隔絕病蟲害，縮短緩苗期，快速適應(yīng)新環(huán)境，健康成長。

加強(qiáng)苗期、蓮座期管理：“三水齊苗，五水定棵”；關(guān)鍵是蹲苗，澆水，中耕進(jìn)入蹲苗，合理施肥，蹲苗時(shí)間視苗情而定，然后病蟲害防治，蚜蟲、菜青蟲，霜霉病、黑斑病，噴灑針對性藥物加新高脂膜，大大提高農(nóng)藥和養(yǎng)肥的有效成分利用率，不怕太陽暴曬蒸發(fā)，能調(diào)節(jié)水的吸收量，防旱防雨淋。

加強(qiáng)包心期管理：在大白菜旺盛期噴灑壯莖靈，可使植物桿莖粗壯、葉片肥厚、葉色鮮嫩、植株茂盛，同時(shí)可提升抗災(zāi)害能力，減少農(nóng)藥化肥用量，降低殘毒。