瓤青頭菌
材料:主料:青頭菌500克
輔料:雞肉300克,油菜心80克
調(diào)料:鹽3克,胡椒粉1克,醬油8克,醬油5克,味精2克,雞蛋清40克,淀粉(豌豆)8克,大蒜(白皮)10克,姜5克,花生油50克,香油2克,大蔥8克,姜汁5克
做法:
1.雞肉(雞脯肉)去油膜、皮筋切成條,放入涼水中漂一小時(shí),取出搌去水分,用刀背均勻的敲捶,至捶為細(xì)泥狀,無顆粒時(shí),裝缽內(nèi)待用。
2.肉泥內(nèi)加入蔥姜汁、胡椒粉、雞蛋清、精鹽,用手不停地?cái)嚢瑁厰嚢柽吜苋胧[姜汁,直到肉泥打泡成為捶料。
3.青頭菌洗凈,將傘帽與莖桿分開。油菜心洗凈湯焯后放盤四周。姜切末,蒜切米;將淀粉加水適量攪勻成濕淀粉。
4.用雞蛋清涂抹菌帽內(nèi)壁后灌抹上捶料,逐個(gè)放好。
5.炒鍋置于旺火上,熱鍋?zhàn)⑷牖ㄉ,五成熱時(shí),放入釀好青頭菌,稍炸后,輕輕撈起瀝凈油,順序鑲扣在在只大碗中,并將莖桿填放在上面,上籠用旺火蒸15分鐘,翻扣在盤子中。
6.炒鍋上火,熱鍋放10克油,四成熱時(shí)放姜末,蒜米,炒出香味下入精鹽、甜咸醬油,味精,胡椒,雞湯,燒沸后打去浮沫,用濕淀粉勾芡,放入香油淋入盤中的青頭菌上,即可上桌。也可用清湯一碗,燒時(shí)將青頭菌放入其中食用。
材料:主料:青頭菌500克
輔料:雞肉300克,油菜心80克
調(diào)料:鹽3克,胡椒粉1克,醬油8克,醬油5克,味精2克,雞蛋清40克,淀粉(豌豆)8克,大蒜(白皮)10克,姜5克,花生油50克,香油2克,大蔥8克,姜汁5克
做法:
1.雞肉(雞脯肉)去油膜、皮筋切成條,放入涼水中漂一小時(shí),取出搌去水分,用刀背均勻的敲捶,至捶為細(xì)泥狀,無顆粒時(shí),裝缽內(nèi)待用。
2.肉泥內(nèi)加入蔥姜汁、胡椒粉、雞蛋清、精鹽,用手不停地?cái)嚢瑁厰嚢柽吜苋胧[姜汁,直到肉泥打泡成為捶料。
3.青頭菌洗凈,將傘帽與莖桿分開。油菜心洗凈湯焯后放盤四周。姜切末,蒜切米;將淀粉加水適量攪勻成濕淀粉。
4.用雞蛋清涂抹菌帽內(nèi)壁后灌抹上捶料,逐個(gè)放好。
5.炒鍋置于旺火上,熱鍋?zhàn)⑷牖ㄉ,五成熱時(shí),放入釀好青頭菌,稍炸后,輕輕撈起瀝凈油,順序鑲扣在在只大碗中,并將莖桿填放在上面,上籠用旺火蒸15分鐘,翻扣在盤子中。
6.炒鍋上火,熱鍋放10克油,四成熱時(shí)放姜末,蒜米,炒出香味下入精鹽、甜咸醬油,味精,胡椒,雞湯,燒沸后打去浮沫,用濕淀粉勾芡,放入香油淋入盤中的青頭菌上,即可上桌。也可用清湯一碗,燒時(shí)將青頭菌放入其中食用。
感謝shengtangsw