鋅:是人體必需的微量元素,它與兒童的生長發(fā)育有著密切的關(guān)系。兒童缺鋅會出現(xiàn)食欲下降、反復感染、生長遲緩、性發(fā)育落后、智能低下,那么哪些兒童容易發(fā)生體內(nèi)鋅缺乏而需要補鋅呢?
1.厭食。缺鋅時味蕾功能減退,味覺功能降低,食欲不振,進食減少,消化能力也減弱;
2.生長發(fā)育落后。缺鋅妨礙蛋白質(zhì)合成并造成進食減少,影響小兒生長發(fā)育,嚴重者可有侏儒癥。缺鋅嚴重的小兒智能發(fā)育可能受到影響,甚至有精神障礙;
3.異食癖。缺鋅小兒可有喜吃泥土、墻皮、紙張、煤渣或其它異物.
4.易感染。缺鋅者免疫功能降低,易患各種感染性疾病,包括腹瀉;
5.皮膚黏膜癥狀。缺鋅嚴重時,全身皮膚可有各種皮疹,大皰性皮炎,復發(fā)性口腔潰瘍,下肢潰瘍長期不愈及輕重不等的的禿發(fā)等;
6.多汗的兒童宜補鋅。
7.被動吸煙的兒童應補充鋅劑。
鋅能提高人體免疫功能,并能達到抗衰老的作用;鋅可加速創(chuàng)傷愈合,刺激性機能;微量鋅可強化記憶力,延緩腦的衰老;鋅能保護心肌免遭異丙腎素導致的心肌損害;鋅與利尿劑合用能加強降壓作用,有利于控制高血壓、冠心病的發(fā)生。對生長發(fā)育中的嬰兒、兒童和青少年具有更重要的營養(yǎng)價值。人體缺鋅,將引起鋅酸活力減退而產(chǎn)生營養(yǎng)不良、嗅味覺喪失、視力下降、貧血、肝脾腫大、生殖器官發(fā)育不全等癥狀,同時還可引起心血管疾病.
鈣:小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷:
1.常表現(xiàn)為多汗,與溫度無關(guān),尤其是入睡后頭部出汗,使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭,久之顱后可見枕禿圈。
2.精神煩躁,對周圍環(huán)境不感興趣,有時家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。
3.夜驚,夜間常突然驚醒,啼哭不止。
4.1歲以后的小兒表現(xiàn)為出牙晚,有的小兒1歲半時仍未出牙,前囪門閉合延遲,常在1歲半后仍不閉合。
5.前額高突,形成方顱。
6.常有串珠肋,是由于缺乏維生素D,肋軟骨增生,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使小兒通氣不暢,容易患氣管炎,肺炎。
7.小兒缺鈣嚴重時,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛,可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛,可出現(xiàn)駝背。1歲以后小兒學走路,如果缺鈣,可使骨質(zhì)軟化,站立時身體重量使下肢彎曲,有的表現(xiàn)為"X"形腿,有的表現(xiàn)為"O"形腿,并且容易發(fā)生骨折。
鐵:顯為人知的缺鐵的癥狀有
1.軟弱無力、疲乏困倦;
2.皮膚、粘膜、指甲、口唇等顏色蒼白;
3.氣短、心悸;
4.頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等;
5.食欲減退、腹部脹氣、惡心、便秘等等。
但隨著醫(yī)學研究的深人發(fā)展,發(fā)現(xiàn)缺鐵還可有其他許多鮮為人知的癥狀。這些癥狀可發(fā)生在貧血之前,常常被忽視或誤診。
嬰幼兒屏氣發(fā)作 有些嬰幼兒在受委屈或某種目的達不到時會大聲哭叫,繼之出現(xiàn)屏氣、呼吸暫停、兩眼上翻、面部及口唇發(fā)紫,約數(shù)分鐘后停止屏氣,發(fā)出哭聲,面色轉(zhuǎn)紅潤,四肢變?nèi)彳。這種屏氣發(fā)作多見于I~3歲的幼兒。近年來研究發(fā)現(xiàn),這種屏氣發(fā)作的患兒血清鐵、運鐵蛋白飽和度與鐵蛋白都低于正常兒童,給患兒補充鐵劑后,發(fā)作即減少或停止發(fā)作。而停止發(fā)作的患兒,上述化驗值都已恢復正常,因此認為屏氣發(fā)作與缺鐵有關(guān)。
小兒交叉擦腿綜合征 有些小兒,尤其是女孩子更為多見,常會發(fā)作性出現(xiàn)雙下肢伸直交叉,或使勁夾緊兩腿摩擦,兩眼發(fā)紅,上肢屈曲握拳,同時伴外陰充血,分泌物增多,男孩子陰莖勃起,過去認為是“小兒手淫”,后來又認為是孩子受寄生蟲騷擾。近年來,臨床醫(yī)生詳細檢查發(fā)現(xiàn),大約有70%的患兒血中鐵蛋白降低,認為此癥系由體內(nèi)貯存鐵不足,引起兒茶酚胺代謝紊亂的結(jié)果。
硒: 硒缺乏的表現(xiàn)主要是脫發(fā)、脫甲,部分患者出現(xiàn)皮膚癥狀,少數(shù)患者可出現(xiàn)神經(jīng)癥狀及牙齒損害。人輕度或中度缺硒,其征兆或癥狀不明顯。
人體缺硒可能產(chǎn)生的疾病:能量缺乏性營養(yǎng)不良、血溶性貧血、克山病、大骨節(jié)病、高血壓、缺血性心臟病、肝硬化、胰腺炎、纖維瘤、癌癥、肌瘤、不妊癥、糖尿病、白內(nèi)障等。
碘:碘缺乏嚴重危害人類健康,碘缺乏病的主要表現(xiàn)是:
1.損害兒童大腦神經(jīng)發(fā)育,表現(xiàn)為不同程度的智力缺陷、學習能力低下。
2.地方性甲狀腺腫,俗稱粗脖根或大脖子;嚴重碘缺乏會引發(fā)地方性克汀病。表現(xiàn)為聾、啞、呆、傻。
3.兒童生長、發(fā)育受到影響。
缺維生素A :甲出現(xiàn)深刻明顯的白線,頭發(fā)枯干,皮膚粗糙,記憶力減退,心情煩燥及失眠。 暗適應能力下降、夜盲及干眼病 .粘膜、上皮改變 .生長發(fā)育受阻. 味覺、嗅覺減弱,食欲下降。
缺維生素B: 消化功能差,經(jīng)常便秘,有過敏性反應,味覺、嗅覺減弱,食欲下降。
缺維生素B1:對外界刺激比較敏感,小腿有間歇性的酸痛.
缺維生素B2 :嘴角破裂潰爛,出現(xiàn)務種皮膚性疾病,手腳有灼熱感覺,對光有過敏感的反應.
缺維生素B3 舌頭紅腫,口臭,口腔潰瘍,情緒低落.
缺維生素B6 舌苔厚重,嘴唇浮腫,頭皮特多,口腔粘膜干燥.
缺維生素B12 行動易失平衡,身體時有間歇性不定位置痛楚,手指及腳趾酸痛.
缺維生素C 傷口不易愈合,虛弱,牙齒出血,舌苔厚重.
維生素D 促進鈣質(zhì)吸收、佝僂病(小兒) 、血友病
1.厭食。缺鋅時味蕾功能減退,味覺功能降低,食欲不振,進食減少,消化能力也減弱;
2.生長發(fā)育落后。缺鋅妨礙蛋白質(zhì)合成并造成進食減少,影響小兒生長發(fā)育,嚴重者可有侏儒癥。缺鋅嚴重的小兒智能發(fā)育可能受到影響,甚至有精神障礙;
3.異食癖。缺鋅小兒可有喜吃泥土、墻皮、紙張、煤渣或其它異物.
4.易感染。缺鋅者免疫功能降低,易患各種感染性疾病,包括腹瀉;
5.皮膚黏膜癥狀。缺鋅嚴重時,全身皮膚可有各種皮疹,大皰性皮炎,復發(fā)性口腔潰瘍,下肢潰瘍長期不愈及輕重不等的的禿發(fā)等;
6.多汗的兒童宜補鋅。
7.被動吸煙的兒童應補充鋅劑。
鋅能提高人體免疫功能,并能達到抗衰老的作用;鋅可加速創(chuàng)傷愈合,刺激性機能;微量鋅可強化記憶力,延緩腦的衰老;鋅能保護心肌免遭異丙腎素導致的心肌損害;鋅與利尿劑合用能加強降壓作用,有利于控制高血壓、冠心病的發(fā)生。對生長發(fā)育中的嬰兒、兒童和青少年具有更重要的營養(yǎng)價值。人體缺鋅,將引起鋅酸活力減退而產(chǎn)生營養(yǎng)不良、嗅味覺喪失、視力下降、貧血、肝脾腫大、生殖器官發(fā)育不全等癥狀,同時還可引起心血管疾病.
鈣:小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷:
1.常表現(xiàn)為多汗,與溫度無關(guān),尤其是入睡后頭部出汗,使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭,久之顱后可見枕禿圈。
2.精神煩躁,對周圍環(huán)境不感興趣,有時家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。
3.夜驚,夜間常突然驚醒,啼哭不止。
4.1歲以后的小兒表現(xiàn)為出牙晚,有的小兒1歲半時仍未出牙,前囪門閉合延遲,常在1歲半后仍不閉合。
5.前額高突,形成方顱。
6.常有串珠肋,是由于缺乏維生素D,肋軟骨增生,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使小兒通氣不暢,容易患氣管炎,肺炎。
7.小兒缺鈣嚴重時,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛,可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛,可出現(xiàn)駝背。1歲以后小兒學走路,如果缺鈣,可使骨質(zhì)軟化,站立時身體重量使下肢彎曲,有的表現(xiàn)為"X"形腿,有的表現(xiàn)為"O"形腿,并且容易發(fā)生骨折。
鐵:顯為人知的缺鐵的癥狀有
1.軟弱無力、疲乏困倦;
2.皮膚、粘膜、指甲、口唇等顏色蒼白;
3.氣短、心悸;
4.頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等;
5.食欲減退、腹部脹氣、惡心、便秘等等。
但隨著醫(yī)學研究的深人發(fā)展,發(fā)現(xiàn)缺鐵還可有其他許多鮮為人知的癥狀。這些癥狀可發(fā)生在貧血之前,常常被忽視或誤診。
嬰幼兒屏氣發(fā)作 有些嬰幼兒在受委屈或某種目的達不到時會大聲哭叫,繼之出現(xiàn)屏氣、呼吸暫停、兩眼上翻、面部及口唇發(fā)紫,約數(shù)分鐘后停止屏氣,發(fā)出哭聲,面色轉(zhuǎn)紅潤,四肢變?nèi)彳。這種屏氣發(fā)作多見于I~3歲的幼兒。近年來研究發(fā)現(xiàn),這種屏氣發(fā)作的患兒血清鐵、運鐵蛋白飽和度與鐵蛋白都低于正常兒童,給患兒補充鐵劑后,發(fā)作即減少或停止發(fā)作。而停止發(fā)作的患兒,上述化驗值都已恢復正常,因此認為屏氣發(fā)作與缺鐵有關(guān)。
小兒交叉擦腿綜合征 有些小兒,尤其是女孩子更為多見,常會發(fā)作性出現(xiàn)雙下肢伸直交叉,或使勁夾緊兩腿摩擦,兩眼發(fā)紅,上肢屈曲握拳,同時伴外陰充血,分泌物增多,男孩子陰莖勃起,過去認為是“小兒手淫”,后來又認為是孩子受寄生蟲騷擾。近年來,臨床醫(yī)生詳細檢查發(fā)現(xiàn),大約有70%的患兒血中鐵蛋白降低,認為此癥系由體內(nèi)貯存鐵不足,引起兒茶酚胺代謝紊亂的結(jié)果。
硒: 硒缺乏的表現(xiàn)主要是脫發(fā)、脫甲,部分患者出現(xiàn)皮膚癥狀,少數(shù)患者可出現(xiàn)神經(jīng)癥狀及牙齒損害。人輕度或中度缺硒,其征兆或癥狀不明顯。
人體缺硒可能產(chǎn)生的疾病:能量缺乏性營養(yǎng)不良、血溶性貧血、克山病、大骨節(jié)病、高血壓、缺血性心臟病、肝硬化、胰腺炎、纖維瘤、癌癥、肌瘤、不妊癥、糖尿病、白內(nèi)障等。
碘:碘缺乏嚴重危害人類健康,碘缺乏病的主要表現(xiàn)是:
1.損害兒童大腦神經(jīng)發(fā)育,表現(xiàn)為不同程度的智力缺陷、學習能力低下。
2.地方性甲狀腺腫,俗稱粗脖根或大脖子;嚴重碘缺乏會引發(fā)地方性克汀病。表現(xiàn)為聾、啞、呆、傻。
3.兒童生長、發(fā)育受到影響。
缺維生素A :甲出現(xiàn)深刻明顯的白線,頭發(fā)枯干,皮膚粗糙,記憶力減退,心情煩燥及失眠。 暗適應能力下降、夜盲及干眼病 .粘膜、上皮改變 .生長發(fā)育受阻. 味覺、嗅覺減弱,食欲下降。
缺維生素B: 消化功能差,經(jīng)常便秘,有過敏性反應,味覺、嗅覺減弱,食欲下降。
缺維生素B1:對外界刺激比較敏感,小腿有間歇性的酸痛.
缺維生素B2 :嘴角破裂潰爛,出現(xiàn)務種皮膚性疾病,手腳有灼熱感覺,對光有過敏感的反應.
缺維生素B3 舌頭紅腫,口臭,口腔潰瘍,情緒低落.
缺維生素B6 舌苔厚重,嘴唇浮腫,頭皮特多,口腔粘膜干燥.
缺維生素B12 行動易失平衡,身體時有間歇性不定位置痛楚,手指及腳趾酸痛.
缺維生素C 傷口不易愈合,虛弱,牙齒出血,舌苔厚重.
維生素D 促進鈣質(zhì)吸收、佝僂病(小兒) 、血友病
感謝shengtangsw