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椰棗的營養(yǎng)

已解決 懸賞分:0 提問時間 2012-07-04 16:45 - 解決時間 2012-07-05 09:29
椰棗的營養(yǎng)
6600 次關注     提問者: yezao  
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●營養(yǎng)價值:

椰棗富含大量糖分,約60%--85%左右,為人體提供能量;同脂肪,蛋白質和多糖比起來,椰棗中富含的糖分,95%是果糖。果糖能迅速被人體消化吸收,直接轉化為有效能量,不在體內(nèi)儲存,對健康十分有益;

椰棗富含大量礦物質元素,鐵,硫磺,銅,鈣等;椰棗還含有維生素A,能幫助生長發(fā)育時期孩子強健體格,促進視神經(jīng)和聽覺神經(jīng)的生長;還能夠治療夜盲癥;椰棗中富含的維生素B1、B2、B7能促進神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,增強血管壁彈性,從而降低高血壓的風險。維生素B2則可輔助治療肝臟疾病,黃疸病,唇裂,指甲易裂和皮膚干燥等疾;椰棗中高量的食物纖維,刺激腸蠕動,防治便秘;孕婦在懷孕早期食用椰棗,有助順利分娩。

★綠色、美味、尊貴——正宗阿聯(lián)酋皇室特許供應,自然成熟,天然曬干、零添加、果肉細膩香滑,椰香濃郁,甜而不膩,入口即化。

★營養(yǎng)豐富——每人每天食用6粒椰棗即可生存,據(jù)美國和阿拉伯的營養(yǎng)學家分析認為,阿拉伯椰棗具有人體所需的絕大部分營養(yǎng),其中包括7種以上維生素,而且具有抗癌功能,因此椰棗有“沙漠面包”的美稱。
 

  回答者: yuanlee   2012-07-04 17:55   
提問者對答案的評價:
謝謝!


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