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小米粥怎么做才最有營(yíng)養(yǎng)?

已解決 懸賞分:0 提問(wèn)時(shí)間 2012-05-03 16:46 - 解決時(shí)間 2012-05-04 16:36
 小米粥怎么做才最有營(yíng)養(yǎng)?
19098 次關(guān)注     提問(wèn)者: 匿名  
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當(dāng)然是越簡(jiǎn)單越好了,小米淘一遍就行,淘太多了營(yíng)養(yǎng)流失,水開(kāi)以后下米,小火熬半小時(shí)左右就差不多了,熬久點(diǎn)更好。幾分鐘要用勺子攪動(dòng)攪動(dòng),以免糊鍋。粥里放點(diǎn)紅薯或者胡蘿卜也不錯(cuò),根據(jù)自己口味來(lái)了。
  回答者: danfuxiangjing   2012-05-04 10:17   
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說(shuō)聲謝謝,感謝回答者的無(wú)私幫助


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