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烏梅有什么營養(yǎng)價值?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-01-11 13:11 - 解決時間 2008-01-11 13:24
烏梅有什么營養(yǎng)價值?
5286 次關注     提問者: jnn  
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[來源] 為薔薇科落葉喬木植物梅 Prunus mume (Sieb.) Sieb.et Zucc.的近成熟果實。

[植物形態(tài)] 落葉小喬木或灌木。葉互生;托葉1對,早落;葉片闊卵形或卵形,長6~8cm,寬3~4.5cm,先端尾狀漸尖。花單生或2朵簇生也枝上,先葉開放,白色或紅色,花梗極短;花萼5;子房密被柔毛。核果球形,成熟時黃色。



[藥材性狀] 呈扁圓形或不規(guī)則球形,直徑1.5~3cm。表面棕黑色至烏黑色,皺縮不平,一端有明顯的圓臍。果肉質(zhì)柔軟,可剝離。果核堅硬,橢圓形,棕黃色,表面凹凸不平,有網(wǎng)狀紋理,內(nèi)含淡黃色種仁一粒。味極酸。

[采集地] 成都荷花池藥材市場。

[功效] 止瀉痢,止咳,安蛔,生津,止血。

烏梅的營養(yǎng)成分列表
(100中含)
成分名稱
含量
成分名稱
含量
成分名稱
含量
可食部
100
水分()
11.7
能量(千卡)
219
能量(千焦)
916
蛋白質(zhì)()
6.8
脂肪()
2.3
碳水化合物()
76.6
膳食纖維()
33.9
膽固醇(毫克)
0
灰份()
2.6
維生素A(毫克)
0
胡蘿卜素(毫克)
0
視黃醇(毫克)
0
硫胺素(微克)
0.07
核黃素(毫克)
0.54
尼克酸(毫克)
2.3
維生素C(毫克)
4
維生素E(T)(毫克)
7.12
a-E
0
(β-γ)-E
0
δ-E
0
(毫克)
33
(毫克)
16
(毫克)
161
(毫克)
19.3
(毫克)
137
(毫克)
0.5
(毫克)
7.65
(微克)
1.57
(毫克)
1.17
(毫克)
0.35
(毫克)
0
 
 
 

      成分名稱
      含量(毫克)
      成分名稱
      含量(毫克)
      成分名稱
      含量(毫克)
      異亮氨酸
      208
      亮氨酸
      336
      賴氨酸
      269
      含硫氨基酸(T)
      116
      蛋氨酸
      63
      胱氨酸
      53
      芳香族氨基酸(T)
      338
      苯丙氨酸
      193
      酪氨酸
      145
      蘇氨酸
      186
      色氨酸
      10
      纈氨酸
      269
      精氨酸
      180
      組氨酸
      111
      丙氨酸
      252
      天冬氨酸
      1334
      谷氨酸
      511
      甘氨酸
      237
      脯氨酸
      218
        回答者: dongliqing913   2008-01-11 13:24   

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