姜汁松花蛋
1. 將皮蛋刮去腌灰,逐個(gè)敲裂,小心把蛋取出,洗凈后用干布擦干;
2. 每只切成6瓣呈船形,整齊地以圓形圖案碼入盤(pán)中;
3. 將鮮生姜切成末,與醋、生抽、麻油(香油)調(diào)好澆在皮蛋上即成。
食用方法
中餐|晚餐
食譜營(yíng)養(yǎng)
松花蛋(鴨蛋):松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降。它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤(rùn)肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管、提高智商、保護(hù)大腦的功能。
食譜相克
松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖同食
1. 將皮蛋刮去腌灰,逐個(gè)敲裂,小心把蛋取出,洗凈后用干布擦干;
2. 每只切成6瓣呈船形,整齊地以圓形圖案碼入盤(pán)中;
3. 將鮮生姜切成末,與醋、生抽、麻油(香油)調(diào)好澆在皮蛋上即成。
食用方法
中餐|晚餐
食譜營(yíng)養(yǎng)
松花蛋(鴨蛋):松花蛋較鴨蛋含更多礦物質(zhì),脂肪和總熱量卻稍有下降。它能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,中和胃酸,清涼,降壓。具有潤(rùn)肺、養(yǎng)陰止血、涼腸、止瀉、降壓之功效。此外,松花蛋還有保護(hù)血管、提高智商、保護(hù)大腦的功能。
食譜相克
松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖同食