川式爆椒雞雜
雞雜,泛指雞的內(nèi)臟,即雞心、雞珍、雞腸和雞肝之類(lèi)。嘉嘉是四川美女,從小無(wú)辣不歡,爆椒雞雜不僅是地道的四川風(fēng)味菜,也是她的拿手菜之一,她稱(chēng)雞雜的腥膻味重,將其與辣椒、泡椒和蔥姜蒜同炒,既可以去除雞雜的異味,還使成菜脆嫩鮮香、辣得人食欲大增。
烹制材料(三人份)
材料:雞(200克)、雞心(100克)、蒜苗(10根)、青椒(5只)、干辣椒(10只)、指天椒(10只)、蒜(3瓣)、姜(3片)、蔥(2根)
調(diào)料:油(3湯匙)、泡野山椒(2湯匙)、生粉(1湯匙)、鹽(1湯匙)、海天特級(jí)金標(biāo)生抽王(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)
第一步
雞珍和雞心去雜質(zhì),加入1湯匙生粉和1湯匙鹽揉搓數(shù)遍,用清水沖洗干凈,切成片狀。
第二步
指天椒切成圈,干辣椒斜切成絲;青椒切成塊,蒜苗切成段;蒜剁末,姜切絲,蔥切段。
第三步
燒熱3湯匙油,炒香蒜末、姜絲和干辣椒絲,倒入雞珍和雞心快炒2~3分鐘,炒至雞雜稍變色。
第四步
加入2湯匙泡野山椒、1湯匙海天特級(jí)金標(biāo)生抽王、1/5湯匙鹽和1/3湯匙雞粉拌炒入味。
第五步
倒入指天椒和青椒塊,與鍋內(nèi)食材一同拌炒30秒。
第六步
倒入蒜苗翻炒均勻,即可上碟。
廚神貼士
1、要去除雞雜的腥膻味,可用生粉和鹽搓洗,再用清水沖洗干凈。
2、雞雜下鍋后要快速爆炒,炒至變色便可起鍋,否則雞雜容易炒老,口感和風(fēng)味會(huì)變差。
3、泡椒的咸味較重,給雞雜調(diào)味時(shí)應(yīng)先試味再下調(diào)料,否則成菜容易過(guò)咸發(fā)苦。
4、蒜苗能增加菜肴的香味,下鍋后不可久炒,否則易失去脆嫩的口感,以炒至斷生為宜。
烹制材料(三人份)
材料:雞(200克)、雞心(100克)、蒜苗(10根)、青椒(5只)、干辣椒(10只)、指天椒(10只)、蒜(3瓣)、姜(3片)、蔥(2根)
調(diào)料:油(3湯匙)、泡野山椒(2湯匙)、生粉(1湯匙)、鹽(1湯匙)、海天特級(jí)金標(biāo)生抽王(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)
第一步
雞珍和雞心去雜質(zhì),加入1湯匙生粉和1湯匙鹽揉搓數(shù)遍,用清水沖洗干凈,切成片狀。
第二步
指天椒切成圈,干辣椒斜切成絲;青椒切成塊,蒜苗切成段;蒜剁末,姜切絲,蔥切段。
第三步
燒熱3湯匙油,炒香蒜末、姜絲和干辣椒絲,倒入雞珍和雞心快炒2~3分鐘,炒至雞雜稍變色。
第四步
加入2湯匙泡野山椒、1湯匙海天特級(jí)金標(biāo)生抽王、1/5湯匙鹽和1/3湯匙雞粉拌炒入味。
第五步
倒入指天椒和青椒塊,與鍋內(nèi)食材一同拌炒30秒。
第六步
倒入蒜苗翻炒均勻,即可上碟。
廚神貼士
1、要去除雞雜的腥膻味,可用生粉和鹽搓洗,再用清水沖洗干凈。
2、雞雜下鍋后要快速爆炒,炒至變色便可起鍋,否則雞雜容易炒老,口感和風(fēng)味會(huì)變差。
3、泡椒的咸味較重,給雞雜調(diào)味時(shí)應(yīng)先試味再下調(diào)料,否則成菜容易過(guò)咸發(fā)苦。
4、蒜苗能增加菜肴的香味,下鍋后不可久炒,否則易失去脆嫩的口感,以炒至斷生為宜。
感謝shengtangsw