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不可不知的瘦身食物-8

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2008-03-31
核心提示:蘋果雖然熱量不算低,但人必需每天吃一些水果,所有的水果都是含糖量較高,由于蘋果富含維生素和礦物質(zhì),纖維素含量極高,所以我們建議減肥者吃水果可選擇蘋果

 

 

 

 

蘋果雖然熱量不算低,但人必需每天吃一些水果,所有的水果都是含糖量較高,由于蘋果富含維生素和礦物質(zhì),纖維素含量極高,所以我們建議減肥者吃水果可選擇蘋果

 
關(guān)鍵詞: 瘦身 食物
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